かっちりかかちかち、少し、やり過ぎて、また、同じ、失敗に落ち込むところでした。 まあ、今日は、一休み。

タイトル『うつとうまくつき合う』 近くの場所の講演会で、お聞きした話です。 これは、私が、『大野 裕』先生と同じようなもので、内容のものでいらっしゃいますが、今回は、 家内と一緒ではなく、一人でお聞きしました。 できる限りの頭を集中さて、ノート…

だいぶ前の事なので、ちとわからないけど・・・・ 昼前に入ったと思います。 少し、別の作業をしてから、いつもの奴です。 ゼムクリップピン１００個袋詰め １３：４９～１４：３０ ８７袋 休憩 １４：４２～ 袋の箱詰め 少々 ゼムクリップピン１００個袋詰…

わざとコピーし一旦消して、貼り付ける、姑息な真似をして、 すみません。昨日の続きを皆様に教えたくてなんて、また、偉そうな事をいちゃいましたね。 --------------------------------------------------------------------------------------------- 関…

わずか、３０分のスゴ技（手術）で、『食道内押管法』とかいうものなんですけど。 とにかく成功し、本日退院します。

ちょっと、ごたごたしていて、記事が、書けなくてすみませんでした。 実は、父が、今日、食道癌の術後３年経っているのですが、手術は、食道を全て切り取り、胃を喉まで 吊り上げるという大変なものでした。 それで、食事が、うまく、食べられなかったんです…

おはよう。 いいお天気ですね。 でも油断禁物です。 ---中断中に、[家内：美子]と[私：高嶺]が協力して、冬のかけ布団と敷き布団を干し、出し入れ等をしていました。 疲れたので打ち切ります。申し訳ありません。

最近、色々な事が、たくさんあり、バッタンキューです。 ゆっくり書いていきます。 大野 裕(ゆたか）先生は、慶応義塾大学保健管理センター教授（医学博士で、研究分野と専門分野は、『臨床精神医学』）という、既にご存知の方もたくさんいると思いますが、…

おはようございます。 今日は、[家内：美子]が、３連休（但し、明日は出勤）で、[私：高嶺]は、第３の作業所へ出かけます。これで、新しい書庫を作りました。 皆様にとって、難解用語や、専門用語が、私のブログ上で飛び交う（たくさん出過ぎる）ミスをして…

私は、ひまじんですが、今日帰宅して、都営荒川線の為に購入した、『ワイド四ツ切アルバム』の中に 躁の喧騒の中に挟み込んでいた、貴重なスクラップ記事が出て来て、非常に感動して、読みふけっていました。９月２９日、また、朝日新聞だけど、土曜版に『ジ…

おはよう！！ 今日は、二人とも休み。[家内：美子]が、私のことをを気にして、６：００ まで、起さなかった。ありがたいことです。 古いストーブの大型ゴミを、エンヤコラっと自宅の門の階段の一番低い段に置きました。 [家内：美子]も７：３０頃まで、起き…

= 睡眠時間管理表 2007/11 (*TSTS使用)= 就寝日時 起床日時 睡眠時間 31日21:40 01日06:00 8時間20分 01日22:30 01日06:00 7時間30分 02日23:30 03日06:00 5時間30分 (記録をつけてから始めて、５時に起きて、８時から９時まで寝ました。） 03日22:30 04日04…

今朝の朝日新聞に、精神科医の和田秀樹先生（国際医療福祉大大学院教授）の ◆中高年 『もはや隠す必要ない病だ』 という、記事がありました。 ・・・一部の報道が「苦労知らずのお坊ちゃまだからだ」などと決め付けて、論じている点だ・・・ という、部分に…

今日は、わざと最期に予約を入れて、[主治医]と闘ってきました。 なんて、過激な事はしませんが、話す時間を長くするという戦略を試してみました。 昨日の大会の事（まだ、記事できてないけど）、喋り過ぎを[主治医]の目の前で、実行する。家内も協力してく…

* ハロウィン：キリスト教の諸聖人の祝日「万聖節」の前夜祭 * ハロウィン (バンド)：ドイツのヘヴィメタルバンド。 * ハロウィン (映画)：1978年製作のアメリカ映画。監督はジョン・カーペンター。 * 「ハロウィン」：朝日ソノラマから出版されていたホラー…

第3の作業所向けにデジカメで写真を選択して、縮小サイズ、原版と、転送などをしていたら、この時間になりました。 今日は、これから、官庁街にある精神科に行きます。（すみません。) 午後は、お日様いっぱい、昨日より寒いけど、「僕は元気なおじさん」で…

今日は、朝早く？出かけて、今帰って来たので、明日書き込みます。 ただ、疲れたけど、いい気分で帰ってきました。 ちょっと、ある事情があって、これ以上、書けないのです。申し訳けないです。

タイトルにある所に収めた、当事業所作成の資料の返品(お役人様が、不良とご判断された印刷物）を 受け取りに行き、とても、疲れました。

今日は、日本海を前線を伴った低気圧が、東進して、南の気流が入り、初夏のような陽気でした。 でも、夕方は、「秋の日のつるべ落とし」という諺の如く、日の暮れが、早くて(特に東日本以東）少し、 嫌になります。でも今夕、帰り道に鈴虫の鳴く音が、聞こえ…

昨日の午後[家内：美子]と２人でお買い物。詳細は、第３の作業所帰宅後[私：高嶺]が記述するかも。

↑ 秋を感じる木々達 台風一過の青空。良い気分の朝だったのに、[父：海男]が、「ゴミの分別収集の為の分別がなってない。」と雷が落ちる。「昨日は、台風だったから、・・・」と言いかけた[私：高嶺]ですが、[父：海男]の発言は、帝国陸軍の上官の様に、絶対…

一応、気分が、高揚していて、普段の自分でない事は、十二分に理解しています。しかし、他の人からの書き込み、他のプログで変と感じたら、変な本能(ice devil＝冷酷な悪魔）にスイッチが入ってしまい、あらしに近い暴言を書き込んでいたり、しているので、…

チェサグァ ムジッ(プ） 第４回文集（１９９５.５～７）の私の過去の文章 ハングル文字で書いていますが、日本語で 夏休みに東欧の４つの国にいきました。 １．ドイツとオーストリア ゲルマン民族、言語はドイツ語。それにしてもドイツ人は、背が高いですね…

今日は、[家内：美子]が、出勤時に[私：高嶺]を起こしてくれて、寝起きで、「いってらしゃ～い」の言葉もおぼろげでした。 良く寝たなあ。ふと、気付くと私の小さなパソコンデスクの上に、朝食が用意されており、「牛乳は、電子レンジで温め直して飲んで下さ…

本当は、第３の作業所の[嘱託医]の診断を仰ぐまでは、１０：３０入りの重役出勤？なんです。しかし、トンチンカンな[私：高嶺]は、１０：００の１５分前に、タイムカードを押したので、社長出勤から、専務出勤位かな？１０：００入りのお許しを[大親分：社会…

ツ カ レ タ ！ ！←朝の[私：高嶺]の心模様。 普通の人は、♪Ranidays and mondays allwas get me down(from Carpentersスペルが間違えていたらご指摘下さい。)♪でしょうが、今の[私：高嶺]にとっては、恵みの雨とゆうか。高揚した気分を落ち着かせるのに、好…

鳴かないのでわからかった。(現場：自宅の物置小屋の中)

今日は、※まったり過ごそうかなと思っています。 ※まったりとは?・・・副詞 ① まろやかでこくのある味わいが，口中にゆったりと広がっていくさま ② ゆっくりしたさま。のんびりしたさま。くつろいださま。だらだらしたさま 元々は京都弁で「とろんと穏やかな…

「少し、頭を、冷やせよ！」と、※寛解の頃の[私：高嶺]の心の叫びが、聞こえて、荒れ狂っている躁状態の[私：高嶺]に呼びかけているような、感じがします。 「安易な受け狙いとか、ファン数を増やすとか、馬鹿げた考え」を持った事に罪の意識を感じます。本…

今日は、我が地域の名刹に出かけ、第３の図書館の前の大型スーパーとその南に隣接する縦長商業施設へ 出かける予定です。 オータムジャンボの抽選会を見てから出かけます。 今は、曽根麻矢子の１９９１年録音のJ.S.バッハのイギリス組曲第2番イ短調の最終楽…