皆様、お久しぶりです。 最近約２週間、多弁だけれど、感情的には憂鬱等というような、また、中の良い友達にアングリーメールを出したり、行動面も一度考える過程が殆ど乏しく、即、行動に移してしまうことがある反面、疲れてしまうと、階段の手すりに摑まっ…

昨日の昼食は家内の美子とサンマルクへ父の海男の車を借りて、二人で少し、リッチな食事をしました。 今日は、家内は祝日なのにパートをして、頑張っています。朝、少し、元気が無かったよう気きもします。大雨のせいかな？ 昼間は一人で北側に駅とつながっ…

今日は、９:３０頃から散歩した。自然と「ゆったり渚」の前にいきたくなった。 100円MACで、コーヒーを飲んだ。海岸通りを散歩して、いつもの買い物もすまし、町の内陸にある公園の高台に行って弁当を食べた。 上の画像の一番左側は 何でしょう。 「ゆったり…

今日は精神科の先生に話したことと、家内のパートのお昼休みに、似たような事を携帯電話でメールを送った。 内容は、「休み時間たのに、今の作業所では、休み時間に他の人と、話したいけど、出来ない。」と打ち込んだ。家内は帰宅後、「前の作業所で少し待ち…

今日は精神科の通院日だったが、家内のパートが休みではなかったので、久しぶりの一人での精神科通院となった。 私が、「前の作業所では、休み時間や昼食時に数人の人と雑談していたのに、今の作業所では、休み時間に他の人と、話したいけど、出来ません。」…

昨日、今日と寒冷前線が南下したお陰で、涼しくて、良く眠れ、過ごしやすかった。 しかし、寒冷前線の為に、昨日今日と雨降り。今日、父がコンビニで間違えて持っていった私の傘を誰かに持って行かれてしまった。 そのことを知らなかった私は、家内と南の図…

☆早期覚醒☆ ２：００に目覚める。睡眠薬を飲むが眠れない。 ３：００に暗い自室でパソコンを打つ。（あまり、早く起きて居間に居るとあとで、父に怒られる。） ４：００に居間で主にブログを打つ。(メモ帳で打ち込んだものを貼り付ける。） 居間では、１度無…

５：００起床(８時間睡眠） 今日も、８：００過ぎに家を出た。何故だかいつもの普通電車に間に合わない。第１の電車で途中乗り換え、始めて[特急]に乗り換えた。いつもの普通でも３０分前に＜ウエストグループオアシス＞に着くのだから、そう慌てる必要は無…

４：４０起床＋また寝５：３０～７：３０(９時間４０分睡眠） ９時半過ぎにEPSONのプリンタ用のUSBケーブルが届く。配線をし、ドライバをインストール、印刷テストする。不具合。HPのカスタマーセンターに電話するも「EPSON側の問題です。」と一蹴。EPSONの…

５：３０起床＋また寝６：００～８：００(７時間５０分睡眠） １０時過ぎに以前住んでいた公団住宅の近くの駅前にある、大手スーパーで、家内の作業所用の靴を購入。パンと牛乳をとりあえず買ってから、パン屋さんのお菓子パンとWENSDAYSのコーヒーで昼食。…

５：００起床(６．５時間睡眠） 今日は、７：４５から、掃除をして、８：３０から朝ドラの録画を見て、小休止。 ９：００から新規パソコンの無線ＬＡＮ接続である。前のパソコンで手慣れたもので、無線ＬＡＮ接続は、すいすいとできた。しかし、メール設定に…

５：００起床(８時間睡眠） 今日は、８：００過ぎに家を出た。第２の電車が込んでいた。車両故障の影響らしく、４０分遅れの電に乗り込んだらしい。＜ウエストグループオアシス＞には、９：１５に着いた。 今日の作業も９：３０から１５時まできっちりとやっ…

５：５０起床(７時間２０分睡眠） 今日は、家内の［美子］と中古のパソコンを買いに行った。 ９：１０頃、外出。今日は、バスと電車の乗り継ぎ。目的地に１１：００少し前に着いた。中古パソコン専門店で、HP(旧Compaq）の新古品を、安価で手に入れることが…

５：３０起床(７時間睡眠） ９：００頃、外出。 １０：００前に精神科のクリニックに到着。 基本的に「変わりありません。」と言ってきた。 薬の量は、減らない。１２日分。 １０：５０頃スタバで、昼食。 １６：００、家内の［美子］の運転で『化粧品屋さん…